Cách nấu cháo tôm rong biển thơm ngon hấp dẫn đầy đủ canxi

Cách nấu cháo tôm rong biển thơm ngon hấp dẫn đầy đủ canxi

Một chén cháo tôm rong biển thơm ngon hấp dẫn đầy đủ canxi nóng hổi vào bữa sáng sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn. Tham khảo ngay công thức rồi thực hiện cho cả nhà thưởng thức nhé!

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng và cực kì cần thiết. Một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cung cấp năng lượng cho một ngày dài hoạt động. Nếu đã quá quen thuộc với cơm, bún, phở hay các loại thức ăn nhanh thì hãy đổi gió với món cháo tôm rong biển dưới đây. Bách hóa xanh đảm bảo, món ăn thanh đạm này vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe đấy!

Bạn đang đọc: Cách nấu cháo tôm rong biển thơm ngon hấp dẫn đầy đủ canxi

Tổng hợp 6 cách nấu cháo tôm thơm ngon và bổ dưỡng cho bé và cả gia đình. Cách làm đơn giản lắm nhé!

Nguyên liệu

  • 1 chén gạo
  • 1 chén tôm sú
  • 1 lá rong biển
  • 20g kim chi
  • Tỏi băm
  • Gia vị: dầu mè, nước mắm, tiêu, muối

Cách làm cháo tôm rong biển

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu cháo tôm rong biển thơm ngon hấp dẫn đầy đủ canxi

Bạn vo sạch gạo và ngâm trong nước từ 2-3 tiếng hoặc ngâm gạo qua đêm. Rửa sạch gạo với nước rồi để ráo.

Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ đầu và bỏ phần chỉ đen trên sống lưng

Bước 2: Xào tôm

Tìm hiểu thêm: Mách bạn làm trứng vịt lộn chiên nước mắm nhất định phải thử

Cách nấu cháo tôm rong biển thơm ngon hấp dẫn đầy đủ canxi

Bắc lên bếp 1 chiếc chảo, cho dầu ăn vào rồi phi thơm tỏi. Khi tỏi thơm vàng, bạn cho cà rốt và tôm vào rồi đảo đều khoảng 30 giây cho thịt tôm săn lại.

Bước 3: Nấu cháo

Cách nấu cháo tôm rong biển thơm ngon hấp dẫn đầy đủ canxi

>>>>>Xem thêm: Cách làm kẹo dẻo quýt cực đơn giản, dẻo ngon thanh mát ngay tại nhà

Sau khi thịt tôm săn đều, bạn cho phần gạo ngâm vào, đảo trong vài phút rồi thêm 1,5l nước. Đậy nắp và đun với lửa vừa khoảng 30 phút cho cháo nhừ hẳn.

Trong quá trình nấu, bạn hãy mở nắp và khuấy thường xuyên để phần cháo dưới đáy nồi không bị khét. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Bước 4: Trình bày

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *