Bắp là một trong những thực phẩm quen thuộc và rất tốt cho sức khỏe với thành phần giàu dinh dưỡng. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn tổng hợp 3 công thức chế biến món ăn giảm cân với bắp.
Không chỉ được biết đến như một trong những thực phẩm dinh dưỡng mà bắp còn có thể dùng để chế biến những món ăn giúp giảm cân. Hôm nay Blogtonghop24h.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn tổng hợp 3 công thức chế biến món ăn giảm cân với bắp.
Bạn đang đọc: Tổng hợp 3 công thức chế biến món ăn giảm cân với bắp
Bắp luộc
Thời gian chế biến: 45 phút
Dành cho: 5 người ăn
Nguyên liệu làm món bắp luộc
- 5 trái bắp Mỹ (ngô ngọt)
- Muối
Cách làm bắp luộc
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Tìm hiểu thêm: Ghé qua 7 quán cà phê nấp hẻm mang tone màu ấm cúng
>>>>>Xem thêm: Bỏ túi ngay cách làm salad phô mai và tôm nướng vừa ngon vừa đẹp mắt
Bóc vỏ bắp và rửa bắpBắp mua về bóc khoảng 2 -3 lớp vỏ ngoài và loại bỏ phần sâu (nếu có), sau đó rửa sạch bắp với nước muối.
Bước 2: Sắp xếp bắp vào nồi
