Superfoods là những thực phẩm cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Hãy để Blogtonghop24h.edu.vn mách bạn biết Siêu thực phẩm (superfoods) là gì? Lợi ích và cách dùng như thế nào nhé!
Superfoods là một loạt các loại thực phẩm mạnh và giàu chất dinh dưỡng nhất. Superfoods có nhiều loại và công dụng khác nhau. Blogtonghop24h.edu.vn sẽ mách bạn lợi ích và cách dụng của từng loại ngay dưới đây nhé!
Bạn đang đọc: Siêu thực phẩm (superfoods) là gì? Lợi ích và cách dùng
Siêu thực phẩm (superfoods) là gì?
Hiện tại thì vẫn chưa có định nghĩa về siêu thực phẩm (superfoods). Theo Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Anh Quốc, “siêu thực phẩm (superfoods) thực sự chỉ là một công cụ tiếp thị, không có nền tảng khoa học nào”.
Tìm hiểu thêm: Bí quyết pha nước chanh không cần nếm, nhìn hạt trong ly là biết chua ngọt ngay
>>>>>Xem thêm: Ức gà là gì? Giá trị dinh dưỡng và 8 món ăn từ ức gà mà tín đồ giảm cân mê tít
Siêu thực phẩm (superfood) là gì ?Siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và có thể cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất bạn cần để duy trì, phát triển và cảm thấy khỏe mạnh hơn.
