Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình

Hôm nay cùng Blogtonghop24h.edu.vn vào bếp thử làm món canh rau bí cho bữa cơm gia đình siêu nhanh, thơm ngon, dinh dưỡng, giải ngấy cho cả nhà.

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình

Bạn đang đọc: Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình

Chuẩn bị
15 phút
Chế biến
15 phút
Dành cho
2 người

Bạn đang tìm kiếm một món canh đơn giản cho cả nhà cùng thưởng thức với hương vị thanh mát, dễ ăn, giải ngấy thì sao không thử ngay công thức làm món canh rau bí đơn giản, cực nhanh với nguyên liệu dễ tìm cùng Blogtonghop24h.edu.vn ngay hôm nay!

Nguyên liệu làm canh rau bí

  • 300g rau bí
  • 2 quả cà chua
  • 1/2 củ tỏi
  • Gia vị: Dầu ăn, hạt nêm, nước mắm, muối, bột ngọt

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đìnhNguyên liệu làm canh rau bí

Cách làm canh rau bí

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Rau bí mua về bạn nhặt bỏ lá úa, tước bỏ sơ và lấy cọng rau bí non để riêng, phần lá bạn tước bỏ sơ ở phần gân lá sau đó đem rửa sạch với nước vài lần.

Cà chua bạn mang đi rửa rồi cắt hạt lựu, tỏi bạn lột vỏ đập dập rồi băm nhỏ.

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đìnhSơ chế nguyên liệu

Bước 2 Xào rau với cà chua

Bạn bắc chảo lên bếp rồi cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, sau khi dầu nóng thì bạn cho tỏi băm vào và phi thơm khoảng 30 giây. Tiếp đến, bạn cho cà chua đã sơ chế vào rồi xào khoảng 1 phút trên lửa vừa.

Tìm hiểu thêm: Mách bạn cách tách vỏ hàu đơn giản, an toàn và nhanh nhất

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đìnhXào rau với cà chua

Bước 3 Nấu canh

Bạn cho rau bí vào chảo rồi đảo đều, nêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm. Tiếp đến, bạn đảo thêm 1 phút nữa rồi bạn cho vào chảo 1 lít nước.

Nấu cho đến khi canh sôi trở lại thì bạn nêm vào 1 muỗng cà phê nước mắm, nấu thêm khoảng 1 phút nữa trên lửa vừa là hoàn thành.

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đìnhNấu canh

Bước 4 Thành phẩm

Canh nấu xong có vị ngọt nhẹ, chua chua, rau bí mềm ngon, màu sắc đỏ, xanh rất đẹp mắt, mùi tỏi thoang thoảng thơm thơm, rất hấp dẫn.

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đìnhThành phẩm

Thưởng thức

Canh rau bí hãy ăn khi còn nóng, dùng kèm với cơm rất ngon. Nếu muốn vị giác kích thích và đậm đà hơn, có thể ăn kèm chút mắm ớt.

Hướng dẫn làm canh rau bí dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình

>>>>>Xem thêm: 8 món ăn ngon với pate Cột Đèn Hải Phòng, ăn là mê ngay

Thưởng thức canh rau bí

Trên đây là cách làm món canh rau bí cực đơn giản cho cả nhà thưởng thức trong bữa cơm hằng ngày. Hôm nay không biết nấu gì, vào ngay Blogtonghop24h.edu.vn để có thêm cho mình những công thức nấu ăn tuyệt hảo nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *